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이수연, 노규식 박사로부터 '자기 관리 영재' 칭찬

가수 이수연이 정신건강의학과 전문의 노규식 박사를 만나 심층 상담과 두뇌 검사를 진행하고, 뛰어난 자기 관리 능력을 인정받았다. 노규식 박사는 이수연의 잠재력을 높게 평가했다.

2026년 10월 10일 오후 07:072개 언론사 교차 확인

정보석이 ‘살림하는 남자들 시즌2’에 출연해 30~40분 동안 스킨케어를 하는 등 철저한 자기관리 루틴을 공개했다. 그는 15년째 같은 아침 메뉴를 챙겨 먹고 공복 체중을 확인하는 등 꾸준한 생활 습관을 유지하고 있다.

2026년 10월 8일 오전 09:113개 언론사 교차 확인

가수 손담비가 바쁜 일상 속에서 고된 스케줄을 소화하며 수척해진 얼굴을 공개하고, 피부 관리를 하며 만족감을 드러냈다.

2026년 10월 7일 오후 05:103개 언론사 교차 확인

배우 강소라가 유튜브 영상을 통해 무리한 다이어트보다 신체 상태를 확인하고 건강한 컨디션을 유지하는 것이 중요하다는 견해를 밝혔다.

2026년 9월 16일 오전 10:153개 언론사 교차 확인