소유, SNS에서 각선미 과시…과거 다이어트 방법도 주목
가수 소유가 SNS에 게시한 사진에서 군살 없는 몸매와 각선미를 드러내며, 과거 공개했던 다이어트 방법에도 관심이 쏠렸다.
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가수 소유가 SNS에 게시한 사진에서 군살 없는 몸매와 각선미를 드러내며, 과거 공개했던 다이어트 방법에도 관심이 쏠렸다.
홍윤화가 40kg 감량 후 영양 불균형을 겪고, 슬로우조깅에 도전하는 모습이 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 공개된다.
배우 하지원이 유튜브 채널에서 김치 양념을 물에 헹겨 먹는 등 남다른 다이어트 식단을 공개했다.
방송인 김소영이 출산 6개월 만에 14kg 감량했다고 밝혔다. 김소영은 자신의 계정을 통해 '아침 달걀'을 꾸준히 먹는 것이 체중 감량에 도움이 된다고 전했다.
전직 프로복서 이이다 마사나리가 8일 동안 9kg 감량에 성공하며 SNS를 통해 다이어트 진행 상황을 공개했다. 그는 목표 체중까지 1kg을 남겨두고 있으며, 팬들은 그의 놀라운 변화에 큰 관심을 보였다.
신동이 AI 사진 대신 실제 사진을 공개하며 달라진 비주얼을 선보였다. 그는 과거 37kg 감량에 성공했으며, 현재까지 꾸준히 몸매 관리를 이어가고 있다.
방송인 박수홍의 아내 김다예가 SNS에 과거 90kg이던 시절과 현재의 모습을 공개하며 달라진 피부와 몸매를 자랑했다. 그는 홈쇼핑 촬영에 들어가기 전 자신의 피부 상태를 확인하고, 과거 암흑기였던 시절과 비교하며 꾸준한 노력을 강조했다.
백지영이 유튜브 채널을 통해 6개월 동안 5kg을 감량한 근황을 밝혔다. 백지영은 목욕탕에서 세신사에게 ‘왜 이렇게 뚱뚱해?’라는 말을 듣고 다이어트를 결심했다고 말했다.
배우 강예원은 유튜브 채널에서 한그루의 몸매 관리 비법을 소개하며, 한그루는 출산 후 41kg까지 감량하고 꾸준한 운동과 식단 조절을 통해 탄력을 되찾았다고 밝혔다.
가수 서인영, 미미미누, 풍자가 E채널 예능 프로그램 ‘서인영의 유행꼰대’에서 다이어트를 주제로 이야기를 나눴다. 서인영은 과거 38kg까지 몸무게를 감량한 적이 있으며, 이혼 후 살이 다시 쪘다고 털어놓았다. 풍자는 황제 다이어트에 도전했지만 오히려 살이 찌는 경험을 했다고 말했다.
슈퍼주니어 신동이 ENA 예능 ‘맡겨만 주십숏’에 출연해 신기가 있음을 고백하고, 신당에서 남다른 기운을 느꼈다고 말했다. 신동은 과거 부모와 절연되었으며, 최근 다이어트에 성공했다.
래퍼 스윙스가 비만 치료제 투약 중 햄버거 10개를 먹고 구토한 경험을 개인 채널에 공유했다. 그는 최근 마운자로를 통해 6kg 감량했다고 밝혔다.
가수 문희준이 H.O.T. 데뷔 30주년 팬미팅을 앞두고 체중 감량에 실패하고, 아내 소율의 권유에도 불구하고 부작용을 우려하며 비만 치료제 사용을 보류했다.
방송인 박수홍의 아내 김다예가 유튜브 채널을 통해 체중 변화를 공개했다. 명절 음식을 즐긴 후 체중이 늘었지만, 식단 조절과 운동을 통해 다시 감량을 시도하고 있다.
장호준 셰프가 마운자로의 도움으로 25kg 감량 후 달라진 비주얼을 선보였다. 한채아는 그의 플레이팅과 변화된 모습에 칭찬을 아끼지 않았다.
방송인 박수홍의 아내 김다예가 명절 음식을 즐긴 후 체중이 다시 늘어난 것을 알리고, 3일 동안 야식을 끊고 혈당 관리를 하며 다이어트를 시작했다. 3일 만에 1.5kg 감량에 성공했다.
손태영이 유튜브 채널을 통해 최근 유행하는 '뼈말라' 체형에 대해 건강을 위해 중요한 것은 건강 유지라고 밝히며, '뼈말라' 체형으로는 자녀를 제대로 돌볼 수 없을 것 같다고 말했다.
인플루언서 최준희가 과거 흉곽을 줄이기 위해 코르셋을 착용했으나 비율 문제로 포기했던 경험을 공유했다. 그는 과거 96kg에서 현재 41kg까지 감량한 과정을 공개하며 건강 관리의 중요성을 언급했다.
침착맨의 동생 통닭천사가 위고비를 활용해 22kg을 감량한 후 아이돌 콘셉트의 화보 촬영 영상을 공개해 화제를 모았다.
17kg을 감량한 조현아가 소셜미디어를 통해 근황을 공개했다. 그는 운동과 식단 조절을 통한 다이어트 성공 비결을 밝히며 과거 위고비 사용 경험과 그에 따른 어려움도 함께 언급했다.